PREP – Paarisuhte Rahulolu Edendamise Programm
“Õnnelikud suhted ei juhtu lihtsalt. Need vajavad aega, kannatlikust ja kahte inimest valmis pingutama selle nimel.”
Kellele ja miks koolitus mõeldud on?
PREP-paarisuhtekoolitus töötati välja ennetamaks kooselu negatiivseid arenguid, kuid PREP aitab ka katkestada ebasoovitavaid pöördeid paarisuhtes.
PREP sobib paaridele, kes on oma paarisuhtega rahul ning soovivad panustada sellesse, et hea suhe ka püsiks või muutuks veelgi paremaks.
PREP on abiks ka rutiinseks muutunud suhte värskendamiseks, see on kvaliteetaeg teile kahele. Samas sobib PREP ka paaridele, kes tunnevad, et nende paarisuhe on võtmas suunda, millega nad ei ole rahul. PREP annab tööriistad, millega paarisuhteprobleeme lahendada.
Kursuse läbinu...
- Loob tugeva vundamendi paarisuhtele
- Märkab suhtlemise ohumärke oma suhtes
- Käsitleb enda emotsioone tervel moel
- Valdab probleemilahendamise tehnikat
- Praktiseerib kõneleja-kuulaja tehnikat
- Mõistab erinevaid paarisuhet puudutavaid teemasid
- Suhte turvalisuse alustalad - millele ehitada suhe
- Armastuse keeled - kuidas sina tunned ennast armastatuna
- Suhtlemise ohumärgid - kust läheb kommunikatsioon lappama
- Hea suhtlemise alustalad
- Varjatud teemad - kust saavad tülid tegelikult alguse
- Kõneleja - kuulaja tehnika - turvaline kuulamine
- Sõpruse ja lõbu vajalikkus ning hoidmine
- Põhjendatud ja põhjendamata ootused
- Stressiga toimetulek ja teineteise toetamine
- Seksuaalsus ja sensuaalsus suhtes
- Probleemide lahendamise tehnika
- Andestamise võimalikkus ja vajalikkus
- Pühendamine suhtes
Koolituse lõpus väljastame sulle ka tunnistuse.
PREP ei sisalda grupitöid, kus paarid peaksid omavahelisi asju avalikult arutama või teistega jagama. Kursusel tehtavad paarisuhteharjutused toimuvad vaid partnerite vahel.
Koolitajad aitavad paare harjutuste läbiviimisel, et dialoogid kulgeks efektiivselt, positiivselt ja turvaliselt.
Koolitused sisaldavad õppematerjale ja kohvipause. Osalejatele väljastatakse tunnistus koolituse läbimise kohta.
Kursuse täishind 250€/inimene.
Kursusel osalejate tagasiside
Korduma kippuvad küsimused
PR