Close
  • Raamat
  • Paaridele
  • Üksikisikutele
  • Isadele
  • Noortele
  • Koolituskalender
  • Koolitajad
  • Kontakt
  • Toeta
  • Logi sisse
  • Raamat
  • Paaridele
  • Üksikisikutele
  • Isadele
  • Noortele
  • Koolituskalender
  • Koolitajad
  • Kontakt
  • Toeta
  • Logi sisse

PREP isadele “Toetavatel õlgadel”

PREP isadele “Toetavatel õlgadel”

Toetavatel õlgadel On My Shoulders (OMS) on tugevustel põhinev kogemuslik programm, mis on loodud selleks, et anda erineva taustaga isadele tõhusad vahendid isaks olemiseks. OMS ei ole iseenesest lapsevanemate koolitus, vaid see on kogemuslik õppeprotsess, mis rõhutab suhteoskusi, tõstab eneseteadlikkust, käsitleb emotsioone, soodustab teadlikke valikuid (otsustamine, mitte libisemine) ja julgustab osalejaid väärtustama ennast isana ja mehena. OMS keskendub suhete põhiväärtustele, nagu pühendumus, austus ja tervislik kiindumus. Samuti ka praktilistele oskustele, mis võimaldavad tõhusat lapsevanemaks olemist ja paremaid suhteid üldiselt. Sotsiaalteaduslikud uuringud toetavad ideed, et paranenud toimimine ühes eluvaldkonnas kandub üle ka teistesse valdkondadesse. Seetõttu peaksid isad, kes töötavad läbi programmi materjali, saama kasu erinevates eluvaldkondades. Veel üks peamine idee, mis läbib kogu programmi, on tänuliku suhtumise edendamine. Iganädalaste tänulikkuse harjutuste kaudu julgustatakse isasid keskenduma asjadele, mille eest nad oma elus tänulikud on. Positiivse psühholoogia valdkonna uuringutulemused kõnelevad elus tänulikkuse tundmise olulisusest, mõtisklemisest ja teadlikkuse avardamisest asjade üle, mis muudavad elu heaks. Teadlased väidavad, et eluterved suhted, tegevused, mis panevad inimesi keskenduma millelegi endast suuremale, ning elus mõtestatuse ja eesmärgitunnetuse omamine on õnnelik olemise olulise elemendid. Programm aitab isadel rajada ja avardada oma sidemeid asjadega, mis muudavad elu ja inimsuhted paremaks.

2023

2024
jaanuar
E
T
K
N
R
L
P
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
veebruar
E
T
K
N
R
L
P
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
märts
E
T
K
N
R
L
P
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
aprill
E
T
K
N
R
L
P
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
1
2
3
4
5
6
7
mai
E
T
K
N
R
L
P
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
juuni
E
T
K
N
R
L
P
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
1
2
3
4
5
6
7
8
9
juuli
E
T
K
N
R
L
P
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
august
E
T
K
N
R
L
P
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
september
E
T
K
N
R
L
P
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
1
2
3
4
5
6
7
8
oktoober
E
T
K
N
R
L
P
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
november
E
T
K
N
R
L
P
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
detsember
E
T
K
N
R
L
P
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
Laupäev oktoober 7
10:00 - 00:00 PREP-paarisuhtekoolitus 07 ja 08.10 kell 10.00 – 19.00, Tallinnas, Weizenbergi 6-2. Koolitajad Kaia Kapsta-Forrester ja Kristina Tamm. Hind 250€/in.
Reede oktoober 27
Isadele suunatud PREP-programm „Toetavatel õlgadel“ koguduste liikmetele. 27.10 kell 17.30 – 21.00, 28.10 kell 10.00 – 19.00. ja 29.10 kell 14.00 – 20.00, Tallinnas, Weizenbergi 6-2. Koolitajad Kaia Kapsta-Forrester ja Hannes Hermaküla. Soodushind 60 €/in (tavahind 250€/in).
Esmaspäev oktoober 30
17:30 - 00:00 Isadele suunatud PREP- programm „Toetavatel õlgadel“. Esmaspäeviti: E: 30.10, 06.11, 13.11, 20.11, 27.11, 04.12, kell 17.30 – 21.00. Tallinnas, Weizenbergi 6-2. Koolitajad Kaia Kapsta-Forrester ja Hannes Hermaküla. Hind 250€/in.
Kolmapäev november 15
17:30 - 00:00 VEEBIKOOLITUS! PREP-üksikisikute koolitus „Minu suhe on minu kätes“ kolmapäeviti 15.11 – 13.12, kell 17.30 – 21.00. Koolitajad Cornelia Kangur ja Kaia Kapsta-Forrester. Hind 250€/in.
Reede november 17
PREP-üksikisikute koolitus „Minu suhe on minu kätes“ 17.11 kell 17.30 – 21.00, 18. ja 19.11 kell 10.00 – 18.00. Tallinnas, Weizenbergi 6-2. Koolitajad Cornelia Kangur ja Kaia Kapsta-Forrester. Hind 250€/in.
Reede november 24
PREP-paarisuhtekoolitus 24.11 kell 17.30 – 21.00, 25. ja 26.11 kell 10.00 – 19.00, Tallinnas, Weizenbergi 6-2. Koolitajad Kaia Kapsta-Forrester ja Hannes Hermaküla. Hind 250€/in.
  • Lisaküsimuste korral võta ühendust:
  • kaiakapstaforrester@save.ee
  • +372 56460262