Suhtekoolitus „Minu suhe on minu kätes“ HARKU VALLAS

PREP-programmil baseeruv Minu suhe on minu kätes (ingl. k Within My Reach) on suhtekoolitus, kus saab osaleda üksi ilma partnerita ja olenemata sellest kas ja millises paarisuhtes hetkel oled.
Koolitus aitab mõista, mida ja kuidas teha, et paarisuhted oleks toimivad ja pakuks rahulolu ja leida vastuseid küsimustele:
• milline on hea suhe? milline on turvaline suhe?
• miks inimesed tülitsevad?
• mida on vaja hea suhete jaoks?
• mida teha, et ise olla hea suhte loojaks?
Kui soovid leida neile küsimustele vastuseid, siis oled oodatud meie koolitusele!
Programm „Minu suhe on minu kätes“ aitab osalejal:
• suhtlemise ohumärke märgata, neid austust ja lugupidamist väljendavate suhtlemisoskustega asendada;
• stressiga paremini toime tulla ja selle negatiivset mõju lähisuhetes vähendada;
• uurida isiklikke vajadusi ja ootusi ning nende rolli oma otsustusprotsessides mõista;
• armumisprotsessi tekkepõhjusi mõista ja sellest lähtuval oma isiklikes suhetes otsuseid targalt vastu võtta;
• pühendumise olulisust teadvustada, et jõuda püsiva ja õnneliku paarisuhteni;
• vältida mitte andestamise ja truudusetuse korral ebatervesse paarisuhtesse sattumist;
Koolituse teemad:

• turvalisus paarisuhtes;
• hea suhe vs halb suhe;
• suhtlemise neli ohumärki;
• hea suhtlemise alustalad;
• teadlikud suhtevalikud;
• päritoluperekonna mõju;
• teemad ja varjatud teemad;
• andestamine ja pühendumine;
• isiklike barjääride teadvustamine;
• lapsed, lahutus ja uus perekond;
• ootused ja prioriteedid paarisuhtes.

Koolitus on mõeldud inimestele, kes tahavad:
• oma praegust suhet rikastada ja edendada
• mittetoimivas või tulevas suhtes teha arukaid valikuid
• teadvustada varasemaid suhteprobleeme ja osata neid tulevikus vältida.
Koolitus toimub:
Tabasalus, kohviku Rohujuur ruumides:
R 30.okt kell 18.00-21.00;
L 31.ja 7.nov kell 10.00-18.00 (koolituse maht 16 tundi).
Grupi suurus kuni 16 inimest. Koolitus toimub interaktiivselt, sisaldades lühiloenguid, harjutusi ja arutelusid, milles aktiivsuse määr ja isikliku kogemuse jagamine on vabatahtlik.
Maksumus osalejale HMN toel on 30€ (tavahind 135€), sisaldab õppematerjali, ei sisalda kohvipause ja lõunasööki. Kohapeal, kohvikus Rohujuur on võimalus kohvi- ja lõunapausil einestada.
Registreerumine koolitusele ja lisainfo: www.prep.ee
Koolitajad: Õnne Aas-Udam ja Marge Vainre on läbinud suhtlemistreenerite, Gordoni Perekooli koolitajate, PREP paarisuhte ning Within My Reach koolitajate väljaõppe. Lisaks koolitustele tegutseb Õnne tegev loovterapeudina ja Marge pereterapeudina.

Leave a Reply

Teavitusmail

Soovite, et informeeriksime teid saabuvatest koolitustest?